Olet tervetullut, vaikka et ennestään tunne sydänrukousta. Tule silloin 15 min aikaisemmin, niin ohjaamme sinut alkuun. Tälle rukouksen polulle voit astua mukaan juuri siitä kohdasta, missä nyt olet. Rukouksen jälkeen on mahdollista jakaa kokemuksia sydänrukouksesta.

Sydänrukous, mitä se on?
Sydänrukous pohjautuu Jeesuksen rukousopetukseen ja sanattomaan kontemplatiivisen rukouksen traditioon. Kristillisessä traditiossa kontemplatiivista rukousta pidetään Jumalan lahjana. Sydänrukous on rukouksen tapa, joka valmistaa mieltämme tähän syvään jumalayhteyteen ja sanattomaan Jumalassa lepäämiseen, kontemplaatioon. Siinä sanomme "kyllä" Jumalan läsnäololle ja toiminnalle meissä. Se on luottamusta siihen, että Jumala toimii ihmisessä omaan tahtiinsa, kun ihminen sallii sen.

Yksinkertainen menetelmä
Thomas Keating kehitti 1970-luvulla yhdessä toisten trappistimunkkien kanssa sydänrukouksen (Centering prayer) yksinkertaiseksi menetelmäksi, jolla kuka tahansa voi harjoittaa kontemplatiivista, sanatonta rukousta. Sydänrukouksen kehittymiseen ovat vaikuttaneet myös mm. Tietämättömyyden pilvi- nimisen opaskirjan 1300-luvulla kirjoittanut tuntematon mystikko, Avilan Teresa, Ristin Johannes sekä Thomas Merton.

Lisätietoja: Pauliina Huhtala 040 4848253